「熱中症」 一覧

暑い季節、たくさん汗かいたから、熱中症にならないように、麦茶や水をがぶ飲み。 実はこれ、危険でダメな行為なのです。 今回は、麦茶をたくさん飲むことなど、水分補給が熱中症対策のダメな方法であるという問題 ...

熱中症になってしまった。 なりそうなとき、スポーツドリンクなどを飲むとしたら、どれが良いのか？ 一般的に、スポーツドリンクの場合、ポカリスエット、アクエリアスというのが頭に浮かぶでしょう。 今回は、熱 ...