花粉症にワセリンが効果ありという噂を聞き、効果を確認するために、実証実験中です。
2020年に試しています。
花粉症の症状は、毎年かなりひどいのですが、花粉の季節が終わるとすっかり忘れてしまいます。
お金を使うことがあまり嫌いではない私ですが、嘘とか価値のないもの、ゴミのためにお金を支払うのはものすごく抵抗があります。
政府が花粉症業界を守るために、花粉が少ない杉への植え替えなどを意図的に遅らせているという疑いを持ち始めたので、
できるだけ、花粉症にお金を使いたくありません。
花粉症のために、お金を使いたくない。
市販薬は高いし、病院に行けば市販薬より薬が安いと言われて言ってみると、
初診料や調剤料など、ろくに診断することもない医師やそのまま錠剤を渡すだけの薬剤師にどんどんお金を取られることに疑問を感じます。
他の病気のときに病院で支払うお金には不満はありません。
花粉症のときだけは、どうしても納得がいかないのです。
ということで、どうにかお金を使わない方法ということで、いろいろ調べた結果、ワセリンを塗ると良いという噂を聞いたので、実践して効果を検証してみることにしました。
実証実験の経過は、この記事の最後の部分の随時追記していきます。
花粉症対策としてのワセリンの塗り方
まずは、どのように塗るのかを決定しました。
-目の下から小鼻の横の部分
-鼻の穴の入り口の外側全体
-鼻の下
-鼻の穴の中
ワセリンの分量は指に少し乗る程度で十分です。
余ったら、額に塗って額のシワが少しでも薄くなればと期待しています。
花粉症対策としてのワセリンの塗り方
ワセリンが花粉症に効果がある理由を考えてみた
実践する前に、ワセリンが花粉症に効果がある理由を考えてみました。
私自身の花粉症の症状は以下です。
-鼻水が止まらなくなる
-くしゃみ
-肺炎のような症状がでることもある
-症状の強さは日や時間帯により、大幅に違う
薬、目薬など、一通り使ったことがありますが、
効果があるのかどうかわからない程度にしか効きません。
花粉情報の花粉飛散量と症状は多少連動しているような感じがしますが、
少ないと言われている日に症状がひどかったり、
多いと言われている日に何ともなかったりすることがあります。
体調と花粉が粘膜に触れた量の両方の条件により症状が決まるようです。
ワセリンを塗るという対処法は花粉に触れる量を減らすという効果によって、
症状が出にくくするという対策だと考えられます。
以上のことから、ワセリンが花粉症に効果がある理由は以下の3つが考えられます。
-顔の表面に塗ったワセリンに、顔の周りを浮遊する花粉が吸着され、
呼吸によって入っていく量が減る。
-鼻の穴の中でも、ワセリンが吸着し、鼻の奥に入っていくのを防ぐ。
花粉対策グッズの中に、揮発性の物質を鼻の周りに塗ることで、花粉が顔に近づくのを阻害するというものがありますが、
その逆の方法です。
揮発性の物質による商品は、私が試した限り効果ゼロでした。
なので、ワセリンも効果がないと思ったのですが、
思ったよりも効果があると実感しています。
飛散している花粉がワセリンに吸着して、吸い込んでしまう量が減ることだけでなく、
鼻の穴自体も実は花粉に反応していたけど、鼻の穴の内側をワセリンでコートしたおかげで
症状が軽減されているのではないかと考えています。
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花粉症にワセリンの効果確認実証実験
以下、実践状況をメモします。
2020/02/20
夜中に鼻水で起きた。
とうとう、花粉の季節が始まったのかもしれないと思った。
2020/02/21
花粉症の症状らしきものはでていないが、
頭が痛くて体調が悪い。
顔の前で服をバタバタやられた直後、花粉症の症状がでた。
2020/02/22
ワセリンを塗るという対策を思い立つ。
試しに塗ってみて、一日過ごしたけど全く症状がでない。
2020/02/23
ワセリンを塗って、家にこもっていた。
天気も悪いし、あまり花粉が飛んでいないのかもしれないが、
症状はほぼなし。
2020/02/24
朝と夕方にワセリンを塗った。
天気は晴天、近所のホームセンターに何回か行った。
症状はほぼなし。
2020/02/25
朝ワセリンを塗って出社、症状は出ていない。
午後3時にワセリン塗り直し。
愛知県環境調査センターの花粉飛散数[個/m3]をメモしながら実践することを思いついた。
24[個/m3]、風速1[m/s]、気温9.4℃
2020/02/26
朝ワセリンを塗って出社。
前日、目頭の部分が赤くなるので、目頭の横の部分にもワセリンを塗るようにした。
午前中、症状は出ていない。
41[個/m3]、風速4[m/s]、気温14℃
午後2時頃、鼻の穴にワセリンを塗りたくり、河原に散歩に行きました。
マスク無しです。
鼻水がでてきたのか、ワセリンが溶けて流れ出てきたのかわからず、
一旦帰ると、目がかゆくなり、鼻水がでて、花粉症の症状がでました。
顔と目を洗ってワセリンを塗りなおしても、症状は改善せず、
薬局に行きました。
花粉症対策の錠剤と目薬を買おうと思ったのですが、合計で4000円超える上ので悩んでいたところ、
目を洗ったおかげか症状が少しおさまってきました。
マスク転売ヤーがネットで叩かれていますが、花粉症の薬の値段も高すぎだと思います。
今まで効果があったかどうかもわからなかったのに、一錠200円くらいします。
ロートアルガードsという安い目薬と、
夜中に鼻水でどうしようもなくなったときのために、新ルル点鼻薬を購入しました。
ということで、薬局に行って戻ってくる頃には、おさまっていましたが、目薬だけは使用しています。
目頭の部分はどうにもワセリンで花粉をキャッチできないようで、一番最初に反応し始めます。
2020/02/27
朝ワセリンを塗って出社。
午後、ホームセンターに行ったら少しめがかゆくなった。
目薬は時々さし、鼻の穴にわせりんと補充しつつ一日過ごしました。
短時間だけ辛い時がありましたが、ほとんどなんともありませんでした。
12[個/m3]、風速9[m/s]、気温9.3℃
2020/02/28
朝ワセリンを塗って出社。
目の周りがひりひりする。
目が少しかゆいので、目薬をなんどか挿しながら過ごす。
鼻水はほとんどでない。
肺の調子が悪いような気がする。
20[個/m3]、風速4[m/s]、気温8.8℃
2020/02/29
特に問題なし。
2020/03/01
モーニングアタックがひどかった。
辛いので薬を購入
2020/03/02
薬の効果あり。
特に問題なく過ごす。
ワセリンは塗ったほうが鼻が楽
2020/03/03
薬の効果あり。
花粉症メガネも手に入れたので、
メガネをして散歩。
上下スカスカだけど、ないよりまし。
ワセリンも塗ったほうが鼻が楽。
2020/03/04
薬の効果あり。
特に問題なし。
2020/03/06
埃っぽいところに行ったら花粉症の症状がでた。
さらに居酒屋で飲んだ。
2020/03/07
ひどいモーニングアタック。
前日生ビール４杯飲んだあとで薬を飲んだせいか、
全く薬が聞かない。
鼻が完全にふさがった状態で２時に目覚め眠ることができなかった。
2020/03/08～2020/03/12
ナブルシオン20がよく効いているので、
ワセリンを塗ることを忘れていました。
花粉が少ないのか、薬が効いているのかよくわからない。
コロナ騒ぎが発生したら、なぜか花粉症の症状が全くでなくなりました。
一応、薬は飲んでいます。