物事がトントン拍子に進む時があります。
なぜかスムーズに事が運ぶ。トントン拍子に話が進む。
そういったことが起きる時があります。
そして、それが偶然とは思えないような場合が多々あります。
むしろ、そういう時ほど偶然とは思えないようなことが起き、まるで仕組まれているかのように事が進みます。
恋愛、結婚、仕事、人間関係、転職、不動産購入などなど、この手の話を聞くことは珍しくありません。
人生はうまくいくようになっているという人もいますが、実際にはうまくいく人とうまくいかない人がいるので、どうやらそういうことではなさそうです。
スピリチュアル的には、これは、誰にでも再現できる簡単な法則に基づいています。
うまくいっている人が羨ましいとか、むかつくとか言っている場合ではありません。
一人一人の話を聞くと、偶然良いことが起きたかのように聞こえますが、よくよく話を聞くと、
アファメーションの成功事例であるということに気づきます。
アファメーションとは？
アファメーション（affirmation）とは、自己啓発や心理学の分野で用いられる用語で、自分自身に対して肯定的な言葉を積極的に繰り返すことで、自己肯定感や自己効力感を高めることを目的とした方法です。具体的には、自己肯定感や自己価値感を高めたり、自分自身を改善するための自己啓発に役立ちます。
アファメーションを実践する際には、自分自身に対してポジティブな言葉を繰り返し、自分自身に対する肯定的なメッセージを意識的に送り続けることが重要です。例えば、「私は自信に満ちた人間です」、「私には才能と能力がある」といった具体的な文言を繰り返すことで、自己肯定感や自己効力感を高めることができます。
アファメーションは、自分自身に対してポジティブなメッセージを送り続けることで、自分自身を肯定し、自分自身の良いところにフォーカスすることができるため、ストレスや不安、自己否定感などのマイナスな感情を払拭することができる可能性があります。
アファメーションを成功させるために最も重要なこと
アファメーションを成功させるために最も重要なことは、心理的な抵抗を発生させなくすることです。
この手法で優れているのは、当ブログで再三お勧めしている１９９式アファメーションです。
１９９式アファメーションは、私自身、突然のリストラにあった時に見つけて、簡単に転職することができたり、転職後も、仕事がひたすらうまくいきつづけたりした、効果的な手法です。